NOS
ATELIERS

Tout au long de l'année, appréhendez les savoirs naturels : aromathérapie, phytothérapie, approche de terrain...lors d'ateliers grand public.

Mon calendrier d'Aromathérapie
Un apprentissage en douceur de l'aromathérapie à raison d'un atelier
par saison

Objectifs :

Etre à même d'utiliser les huiles essentielles évoquées pour soi et ses proches en toute sécurité et en toute sérénité!

Une approche précise mais accessible à tous.

A chaque atelier seront abordés :

  • 3 huiles essentielles en lien avec la saison et 1 ou 2 huiles végétales

  • les modes d'emploi, posologies, précautions d'emploi et contre-indications :
    Pour les mémoriser aisément, ces notions seront vues et revues sous différentes formes à chaque atelier.

Supports écrits remis à chaque session :

  • Le Calendrier d'aromathérapie

  • Un fiche pour chaque huile essentielle ou huile végétale évoquée

9h30-12h (accueil à partir de 9h)

Huiles essentielles de printemps : Samedi 14 mai

Huiles essentielles d'été : Samedi 2 juillet 2022

Espace O Yoga

3 Rue Lise et Arthur London, Bat A.

Tarnos

Lymphatique

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Nerveux

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Sanguin

Bilieux

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Les Tempéraments d'Hippocrate:
Le mode d'emploi de votre
"véhicule terrestre"

 

Pourquoi s'intéresser aux tempéraments ?

Les tempéraments représentent un outil de connaissance de soi et...des autres. Cette connaissance permet :

  • D' identifier vos points forts pour les cultiver et vos points faibles pour se préserver

  • De développer vos qualités et atténuer vos défauts

  • De comprendre vos besoins spécifiques pour les respecter.

  • D'entrevoir le mode de fonctionnement des autres et par la même d'ouvrir la porte à la tolérance.

La connaissance de votre tempérament vous permet c'optimiser le fonctionnement de votre organisme en choisissant ce qui vous convient le mieux en terme d'alimentation, d'activité physique, de sommeil, de profession... 

Date à venir : Juin 2022